Am avut o zi de spa fantastică cu mama astăzi! Ea este cea mai bună, precum și m -a invitat să mă bucur de o zi îngăduitoare cu ea. După 18 mileri de ieri, am fost mai mult decât pregătit să -l fac medical
Azi dimineață am făcut un pic de mers înainte de micul dejun. Plimbările liniștite de duminică dimineața sunt preferatele mele.
Ultimele mele videoclipuri
Ziua de pregătire a maratonului 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repetă. Planul de antrenament Ziua 5.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 4 minute, 34 de secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 6
01:19
Trăi
00:00
08:21
04:34
După micul dejun m -am îndreptat să -mi satisfac mama la casă. Prima noastră oprire a fost salonul de unghii pentru manichiură, precum și pedichiuri. Acestea sunt picioarele mele „înainte”, nu am primit o fotografie cu „After”, cu toate acestea am dorit să împărtășesc acest lucru în situația în care sunteți chiar aici pentru elementul fetiș al piciorului acestui blog. Hei, sunt chiar aici pentru a ajuta.
Apoi, am încercat un nou spa medical din SUA, precum și am primit masaje. Doamne, aveam nevoie de asta. Cu toate acestea, am fost un pic jenat că toate mușcăturile mele de erori din Florida mi -au lăsat zonele roșii în jurul spatelui
După ce am fost cu toții din masaje, am mers să luăm prânzul/cina/mâncarea. Era cam la 16:00, așa că nu înțeleg ce să -l chem pe telefon.
Moscato pentru că ne place dulce
Am salata Cobb, țin slănina, precum și brânza bleu adaugă cucuri, precum și ardei iute. Îmi place să -l sun telefonul pe Cobb Salad Hold the Cobb.
Apoi, am mers la cumpărare, precum și mama mi -a cumpărat două cămăși. Era atât de drăguță, mă tem că crede că voi muri curând sau ceva. Sper că nu are o sferă de cristal despre care nu înțeleg.
Vârful săptămânii mele a fost această uriașă ceașcă de iaurt congelată, cu o crunch de pâine prăjită în valoare de șase dolari. Prânzul meu/cina timpurie mi -a lăsat foame în jurul orei 19:00, precum și am atacat frigiderul mamei mele pentru fasole, orez, precum și caserola Enchilada mai târziu seara. Fără poze, însă sunt sigur că ați văzut acele alimente pe RER înainte
Întrebare: Ce ai făcut în acest weekend? Care este toppingul tău preferat de gheață?
Când am folosit pentru a merge în „non-self servit” locațiile din yo, aș primi întotdeauna granola ca topping-ul meu. Îmi place Granola mai mult decât orice (cu excepția Fro-Yo în sine).
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
plaje, precum și rețetă cremă de smoothie
plaje, precum și rețetă cremă de smoothie
Smoothie ușoară într -o rețetă de bol, ambalată cu iaurt, piersici, lapte, precum și spanac. Bol de smoothie ecologic
Exact cum să faceți un bol mult mai bun de cereale- sfaturi sănătoase pentru micul dejun!
Exact cum să faceți un bol mult mai bun de cereale- sfaturi sănătoase pentru micul dejun!
Exact cum să faci un bol de cereale mai sănătos. Faceți un mic dejun rapid, care este minunat pentru dvs., precum și vă menține complet până la prânz cu
rețetă simplă de cartofi coapte la micul dejun
rețetă simplă de cartofi coapte la micul dejun
Micul dejun simplu, rețeta de cartofi coapte, cartofii sunt o legumă delicioasă, densă de nutrienți, precum și o alegere fantastică pentru a vă alimenta WO
Branduri preferate de haine de rulare chiar acum, care sunt sarcina mea și întrebările de resurse umane
Branduri preferate de haine de rulare chiar acum, care sunt sarcina mea și întrebările de resurse umane
Brandurile mele de echipament de rulare preferate, precum și trebuie să aibă haine de alergare, precum și încălțăminte. Sfaturi de tapet maraton. Alergarea, precum și ritmul cardiacRețetă de smoothie cu lapte de cereale
Rețetă de smoothie cu lapte de cereale
Exact cum se face lapte de cereale, precum și rețeta ușoară de smoothie cu lapte de cereale. Rețetă simplă de lapte de cereale gustoase cu MI autentic din California
Pantofi de alergare diferiți pentru diferite alergări?
Pantofi de alergare diferiți pentru diferite alergări?
Pantofii mei de alergare preferați pentru alergări simple, alergări lungi, muncă de viteză, precum și zile de odihnă. cei mai buni pantofi de alergare de purtat când
⚡ de Sharereaholic
.
